2010년 새해, 새로운 마음가짐으로 신년계획(신년 자기계발, 스킬향상목표)을 다들 세우셨나요.
심층연습의 '실천'으로 원하시는 일 모두 이루어지길 빕니다.
텍스트공감 happyterrace.com
정말 잘하고 싶은가?
참고자료: '탤런트코드'
당신은 뛰어난 재능을 얻으려면
어떻게 해야 한다고 생각하는가?
재능은 타고나는 것이다.---'유전자'
주변 여건이 받쳐줘야 한다.---'환경'
최선을 다한다.---'의지력'
그렇다면 이제는 이것에 주목하라.
미엘린(신경절연물질).
뉴런과 시냅스가 아닌 신경섬유회로 주위를 겹겹이 감싸는 물질.
마치 전기신호가 새지 않도록 하는 구리전선의 피복과 같은 것.
미엘린을 두텁게 쌓는 가장 확실한 방법---'심층연습'
위대한 인물들의 공통점은
심층연습실에서 수많은 시간 동안
반복하여 정확한 신호를 발사하고
회로를 최적화하고
실수를 교정하며
실력을 연마한 것이다.
당신이 원하는 최고의 재능을 발휘하는 모습을 찾아라.
재능의 전체 덩어리를 흡수하라.
재능을 잘게 분해하고 각각의 재능조각을 천천히 정확하게 연습하라.
목표를 설정하고 다다르기 위해 노력하고 평가하라. 세 과정을 순환하라.
연습을 매일 반복하라.
당신은 어떤 재능을 원하는가?
'나도 저렇게 되고 싶어'라고 생각이 든다면,
축하한다.
당신은 심층연습에 불이 당겨진 것이다.
심층연습은 혼자 하기가 쉽지 않다.
누군가 도와준다면 더욱 효과적이다.
바로 마스터코칭.
마스터코칭의 두 가지 요소. ①, ②
먼저 ①심층연습을 돕는다.
그는 시범을 보인다.
먼저 제대로 하는 모습, 다음은 잘 못하는 모습. 그리고 다시 제대로 하는 모습.
너무나 명확하고 정밀하여 완벽하다.
재능의 전체 덩어리와 함께 잘게 분해하여 가르친다.
제자를 심층연습 구간으로 끌어들인다.
제자에 따라 전혀 다른 모습으로. 마치 연극배우처럼.
심층연습은 한계치에 다다른 혹독한 연습이기에
제자로 하여금 포기하지 않도록 ②사랑으로 감싼다.
제자에 대한 극진한 관심, 정서적 교감, 인정, 칭찬.
마스터코칭은 어린 제자라면 '애썼구나', '잘했다, 이녀석'이라고 말한다.
'똑똑한걸'이라고 지능에 대한 칭찬이 아닌, 노력에 대해 칭찬한다.
심층연습으로 두터워진 미엘린은
일반인의 무려 100배가 빠른 속도를 보장한다.
당신은 원하는 진정한 재능을 얻게 된다.
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