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긍정 심리학 -  마틴 셀리그만 지음, 김인자 옮김/물푸레(창현) |
"마틴 셀리그만의 책에서는 독특한 힘이 보인다. 이 책을 읽고 나니 우리의 미래가 희망차 보인다. 그가 말하는 대로 살면, 정말 우리는 행복해질 것 같다. 그렇게 간단한 것을 너무 오랫동안 힘들어했던 것 같다. 명쾌한 셀리그만 박사의 행복으로 가는 길을 다른 사람들도 알았으면 하는 바람이다."
-손병두(서강대총장)
책 뒷표지 부분에 적혀 있던 명사들의 서평 중에 하나가 눈에 띄었다.
총장님도 저와 꼭! 같은 생각이시네요.
긍정심리학은 근원적인 삶의 물음인 삶의 목적과 의미에 대하여 차원 높은 해석을 해내고 있다.
삶의 목적은 까맣게 잊고 있었던 그 쾌쾌묵은 바로 '행복'이었다는 사실을 새삼 깨닫게 해준다.
또한 그 행복을 어떻게 찾고 키울 수 있는지 명쾌하게 알려준다.
그와 같은 고민을 해온 분들에게 꼭 추천드립니다.
-진정한 우리 삶의 목적은 무엇일까?
-행복의 조건, 행복의 요소로는 어떤 것들이 있을까?
-순간적이 아닌 지속적인 행복을 주는 요소들은 무엇일까?
-행복감을 높이는 방법은?
-직업, 부부관계, 자녀교육 등 실생활속에서 행복을 누리는 방법은 무엇일까?
등의 질문들에 대한 해답을 모색해볼 수 있다.
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